Советы и факты, Как приготовить, как купить, как отдохнуть, как похудеть
Советы и факты. Как приготовить, как купить, как отдохнуть, как похудеть


на главную   о проекте   контакты   реклама





Купить торт с фигуркой по фото
Объемные съедобные фигурки
на торт из сладкой мастики










Как лечить истончение сетчатки, дистрофию сетчатки


Советы и факты/ Как лечить истончение сетчатки, дистрофию сетчатки

Истончение сетчатки глаза происходит из-за недостатка питания - это дистрофия сетчатки и вылечить её сложно.

Витаминные комплексы при дистрофии сетчатки глаза требуется употреблять в 2-х формах - в виде драже и в виде насыщенных питательными элементами продуктов питания. Больше всего полезных веществ локализуется в свежих фруктах и сырых овощах, а также бобовых, орехах и злаках.

Полезны лиственные овощи, злаковые культуры, свежие ягоды и фрукты. Эти продукты жизненно необходимо принимать людям, находящимся в зоне риска.

Витамины A, Е и группы B, обладают способностью нормализации зрительных процессов, улучшения циркуляции. Эта витаминная группа улучшает питательные процессы глазных тканей, а при длительном прохождении курса останавливает прогрессию заболевания. При длительном употреблении препаратов, заболевание прекращает прогрессировать.

Наиболее распространенные антиоксиданты, которые могут помочь - витамин С, витамин Е, витамин B, цинк, лютеин, омега-3 жирные кислоты и бета-каротин.

Профилактики дистрофии сетчатки

Люди, в меню которых входит много фруктов и овощей, особенно листовых зеленых овощей, реже страдают дистрофией сетчатки. Антиоксидантные витамины А и Е, в изобилии представленных в этих продуктах, в сочетании с цинком замедляют прогрессирование болезни.

  1. Принимайте поливитамины с цинком. Это доказано замедляет развитие заболевания
  2. Включите в свой рацион листовые зеленые овощи: шпинат, листовую капусту, салат
  3. На солнце всегда одевайте очки с защитой от ультрафиолетовых лучей. Считается, что ультрафиолет повреждает пигментный эпителий сетчатки
  4. Не забывайте про физические упражнения и гимнастику для глаз. Это приводит к общему оздоровлению организма и увеличивает эффективность работы сосудистой системы
  5. Избегайте непосильных физических нагрузок, не работайте долго, наклонив вниз туловище, не поднимайте тяжести
  6. Не принимайте горячих ванн и душа
  7. Соблюдайте диету при диагнозе дистрофия сетчатки: исключите из рациона жирную, тяжелую пищу. Употребляйте в основном жиры растительного происхождения. Ограничьте соль и сахар
  8. Уменьшайте зрительные нагрузки, используйте лупу и вам нужно позаботиться лишь о комфортном для глаз освещении
Укрепление сетчатки с помощью питания:
  1. Черника, гинкго билоба, омега-3 жирные кислоты, витамин В2 (рыба, мясо, яйца, печень, овсянка, гречка)
  2. Яйцо всмятку ежедневно
  3. Овсянка, гречка через день
  4. 2 раза в неделю тушеную печень в сметане
  5. Для улучшения состояния сетчатки глаз добавьте в свой рацион питания мед, корицу и морскую капусту
Выделяют определенные лекарственные препараты, используемые для лечения истончения сетчатки:
  1. Таблетки для глаз
  2. Препараты, способствующие укреплению сосудов и стимулирующие расширение просвета капилляров - Компламин, Папаверин, Но-шпа, Аскорутин
  3. Полипептиды - Ретиналамин Антиагреганты (способствующие уменьшению или полной нейтрализации образования тромбоза в кровеносных капиллярах) - Клопидогрель, Тиклопидин, ацетилсалициловая кислота
  4. Медикаменты, способствующие улучшению микроциркуляции кровотока - Пентоксифиллин
  5. Гиполипидемические вещества (уменьшающие показатели холестерина в плазме) - Симвастатин, Метионин, Аторвастатин
  6. Офтальмологические капли, имеющие в своем составе биологические препараты и витамины, стимулирующие репарацию и процесс обмена веществ - Офтальмо-Катахром, Эмоксипин, Тауфон
  7. Препарат, блокирующий развитие патологических капилляров - Луцентис
Следует пить рыбий жир несколько раз в день. Принимать в пищу печень, приготовленную разными способами, и есть продукты, в которых много витамина А: помидоры, яйца, сливки, зеленый салат, пшено.

Ношение темных очков предотвращает попадание в глаза яркого света. Глаза не переутомляются и не раздражаются, что способствует снижению риска появления такого заболевания, как дистрофия сетчатки глаза.

Taкжe хopoши для глaз чecнoчныe нacтoи, meд, кopицa, mopcкaя кaпycтa, кoтopыe нyжнo yпoтpeблять в пищy.

Сетка Амслера

Если вы заметите, что некоторые области на схеме выглядят необычно - линии разорваны или деформированы - немедленно обратитесь к врачу. Регулярно проверяйте свое зрение по решетке Амслера. Это позволит вовремя обнаружить изменения в сетчатке, требующие лечения. Сделайте этот тест для обоих глаз отдельно.









Советы и факты на olivaria.ru
пользовательское соглашение





Яндекс.Метрика