 |
Как
лечить истончение сетчатки, дистрофию сетчатки
Советы и факты/
Как лечить истончение сетчатки, дистрофию сетчатки
Истончение сетчатки глаза происходит из-за недостатка питания - это
дистрофия сетчатки и вылечить её сложно.
Витаминные комплексы при дистрофии сетчатки глаза требуется употреблять
в 2-х формах - в виде драже и в виде насыщенных питательными элементами
продуктов питания. Больше всего полезных веществ локализуется в свежих
фруктах и сырых овощах, а также бобовых, орехах и злаках.
Полезны лиственные овощи, злаковые культуры, свежие ягоды и фрукты.
Эти продукты жизненно необходимо принимать людям, находящимся в зоне
риска.
Витамины A, Е и группы B, обладают способностью нормализации зрительных
процессов, улучшения циркуляции. Эта витаминная группа улучшает питательные
процессы глазных тканей, а при длительном прохождении курса останавливает
прогрессию заболевания. При длительном употреблении препаратов, заболевание
прекращает прогрессировать.
Наиболее распространенные антиоксиданты, которые могут помочь - витамин
С, витамин Е, витамин B, цинк, лютеин, омега-3 жирные кислоты и бета-каротин.
Профилактики дистрофии сетчатки
Люди, в меню которых входит много фруктов и овощей, особенно листовых
зеленых овощей, реже страдают дистрофией сетчатки. Антиоксидантные
витамины А и Е, в изобилии представленных в этих продуктах, в сочетании
с цинком замедляют прогрессирование болезни.
- Принимайте поливитамины с цинком. Это доказано замедляет развитие
заболевания
- Включите в свой рацион листовые зеленые овощи: шпинат, листовую
капусту, салат
- На солнце всегда одевайте очки с защитой от ультрафиолетовых лучей.
Считается, что ультрафиолет повреждает пигментный эпителий сетчатки
- Не забывайте про физические упражнения и гимнастику для глаз. Это
приводит к общему оздоровлению организма и увеличивает эффективность
работы сосудистой системы
- Избегайте непосильных физических нагрузок, не работайте долго,
наклонив вниз туловище, не поднимайте тяжести
- Не принимайте горячих ванн и душа
- Соблюдайте диету при диагнозе дистрофия сетчатки: исключите из
рациона жирную, тяжелую пищу. Употребляйте в основном жиры растительного
происхождения. Ограничьте соль и сахар
- Уменьшайте зрительные нагрузки, используйте лупу и вам нужно позаботиться
лишь о комфортном для глаз освещении
Укрепление сетчатки с помощью питания:
- Черника, гинкго билоба, омега-3 жирные кислоты, витамин В2 (рыба,
мясо, яйца, печень, овсянка, гречка)
- Яйцо всмятку ежедневно
- Овсянка, гречка через день
- 2 раза в неделю тушеную печень в сметане
- Для улучшения состояния сетчатки глаз добавьте в свой рацион питания
мед, корицу и морскую капусту
Выделяют определенные лекарственные препараты, используемые для
лечения истончения сетчатки:
- Таблетки для глаз
- Препараты, способствующие укреплению сосудов и стимулирующие расширение
просвета капилляров - Компламин, Папаверин, Но-шпа, Аскорутин
- Полипептиды - Ретиналамин Антиагреганты (способствующие уменьшению
или полной нейтрализации образования тромбоза в кровеносных капиллярах)
- Клопидогрель, Тиклопидин, ацетилсалициловая кислота
- Медикаменты, способствующие улучшению микроциркуляции кровотока
- Пентоксифиллин
- Гиполипидемические вещества (уменьшающие показатели холестерина
в плазме) - Симвастатин, Метионин, Аторвастатин
- Офтальмологические капли, имеющие в своем составе биологические
препараты и витамины, стимулирующие репарацию и процесс обмена веществ
- Офтальмо-Катахром, Эмоксипин, Тауфон
- Препарат, блокирующий развитие патологических капилляров - Луцентис
Следует пить рыбий жир несколько раз в день. Принимать в пищу печень,
приготовленную разными способами, и есть продукты, в которых много
витамина А: помидоры, яйца, сливки, зеленый салат, пшено.
Ношение темных очков предотвращает попадание в глаза яркого света.
Глаза не переутомляются и не раздражаются, что способствует снижению
риска появления такого заболевания, как дистрофия сетчатки глаза.
Taкжe хopoши для глaз чecнoчныe нacтoи, meд, кopицa, mopcкaя кaпycтa,
кoтopыe нyжнo yпoтpeблять в пищy.
Сетка Амслера
Если вы заметите, что некоторые области на схеме выглядят необычно
- линии разорваны или деформированы - немедленно обратитесь к врачу.
Регулярно проверяйте свое зрение по решетке Амслера. Это позволит
вовремя обнаружить изменения в сетчатке, требующие лечения. Сделайте
этот тест для обоих глаз отдельно.
|
 |
|
|
